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#dopamina
Consumare con intenzionalità
By MTLB | | 0 Comments |
Sei sicuro di scegliere quello che stai mangiando? E quello che leggi o guardi sul tuo smartphone? Quello che è successo negli scorsi decenni con la scienza del marketing e della pubblicità per cercare di farci acquistare cose che non ci servono sta succedendo su internet per farci consumare contenuti che non ci interessano veramente.
Come mi sto disintossicando dalla dopamina “digitale”
By MTLB | | 0 Comments |
L'utilizzo di strumenti tecnologici sta diventando per molti di noi una vera e propria dipendenza. In questo articolo ti racconto il mio percorso di "digital detox" sperando ti sia utile.